¿Jugamos de nuevo?

¿Jugamos de nuevo?

Fuente: Pixabay

¡Buenas tardes jugadores/as!

Hoy os traigo mi rol semanal: ¡player!,

¿Os habéis olvidado en qué consistía este papel?

¡No os preocupéis, yo os lo recuerdo!

Pues bien, esta semana debo de jugar a uno de los juegos propuestos por las docentes, orientados con nuestra carrera: Educación Social.

He elegido en concreto el videojuego Elude, que trata sobre la depresión clínica. la palabra "Elude" se origina de la palabra latina "e-ludere" que significa "lejos de" y se deriva del "ludo" con los significados "jugar" y "engañar".

Fuente: Elude

Su objetivo es que el público conciencie y empatice con aquellas personas que sufren depresión diagnosticada por profesionales. En este juego nos sentiremos como vive su día a día una persona que sufre este trastorno, para que, si en alguna ocasión tenemos a nuestro alrededor algún ser querido o conocido/a que padezca depresión, podamos comprender como se sienten estas personas.

El juego puntualiza y destaca que está realizado desde un contexto clínico.

¿Qué es la depresión?

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La vida está llena de emociones y sensaciones, tanto positivas como negativas, que nos acompañan desde el nacimiento hasta el día de nuestra muerte. Hay multitud de emociones, pero se suelen enmarcar en dos grandes clasificaciones: aquellas que nos generan sentimientos agradables (positivas) y aquellas que nos generan sentimientos desagradables (negativas).

Quiero puntualizar, aunque sean denominadas o clasificadas así no significa que existan emociones positivas o negativas; que nosotros sintamos miedo, tristeza, angustia, culpa, estrés, frustración… No significa que sean sensaciones negativas o malas, pues a lo mejor estás sintiendo estos sentimientos por unas causas concretas, y para conseguir un objetivo o fin que puede ser positivo.

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Las personas que sufren depresión tienen con frecuencia sentimientos como tristeza, frustración, desesperanza, fracaso… Que físicamente se presenta como cansancio constante, falta de apetito, estrés, ausencia de atención en las diferentes responsabilidades diarias…

Aproximadamente 2,4 millones de personas en España sufren depresión, una cifra que además han ido en aumento en estos últimos años.

¿Cómo funciona este juego?

Antes de jugar aparece en la portada el título del videojuego y la silueta de un niño subiendo una colina con árboles; este paisaje se muestra oscuro, para ello se utilizan colores como negro o azul. Además, tienes dos opciones al inicio, “Jugar” o “Créditos”.

Posteriormente da paso a una cita del autor Chuck T. Falcon, relacionada con la depresión:

Que significa en español “Recuerda, la tristeza es siempre temporal. Esto, también, pasará”

Fuente: Elude

Esta cita da paso a las instrucciones en inglés, debemos de utilizar el teclado del ordenador, las flechas de la derecha para avanzar, la de la izquierda para retroceder, la flecha que indica hacia arriba para saltar. Se utiliza también el espacio del teclado para llamar a aquellas ayudas o pasiones que vaya necesitando el personaje.

En la escena aparece el personaje principal del juego, un chico delgado y arqueado, con el pelo largo, tiene un rostro muy triste y lleva puesto ropa sobria y ancha. El escenario es un bosque oscuro incluso siniestro, con árboles muy altos, suelo con hierba de color negra y al fondo se visualizan una colina verde.

Fuente: Elude

Vas avanzando con el personaje con las flechas del teclado mientras te vas encontrando unas largas enredaderas que proceden de los árboles, deberás de saltar y subir por ellas hasta alcanzar el cielo separado de una frondosa capa de hojas procedente de los árboles.

A medida que el personaje va saltando estas ramas va suspirando, y se va encontrando pequeños pájaros que representan las pasiones que no debes perder nunca en la vida; para pedir sus ayudas deberás de darle al espacio.

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Una vez pasada esta delimitación llegamos al cielo, en dónde caen constantemente hojas y margaritas; además en comparación con el bosque al cielo le invade una música alegre.

En esta escena el personaje vuela y deberá subir a cada hoja para seguir volando por el cielo, debes de tener cuidado pues una vez pisadas estas hojas desaparecen de la escena. Si el personaje pisa una margarita saldrá suspendido más alto, por lo que es conveniente alcanzar todas las margaritas posibles. Deberás tener mucho cuidado pues si te caes, volverás otra vez hacia el triste bosque.

A medida que vas avanzando por el cielo, las hojas y las margaritas van desapareciendo por lo que cada vez es más complicado estar en él. Incluso la música alegre del inicio va desapareciendo y apagándose poco a poco.

Esta escena representa el estado de felicidad que alcanza el protagonista que padece depresión clínica, pero este sentimiento anímico no es constante, de hecho, las personas que padecen esta enfermedad les es difícil conseguir una felicidad constante y es relativamente fácil volver a caer sumido/a esa tristeza intensa; que es representada en el videojuego como el bosque.

Fuente: Elude

Si te caes y vuelves al bosque deberás de ir rápidamente al cielo, pero si no lo consigues a tiempo unas raíces que provienen del suelo te absorberán y caerás directamente al subsuelo donde te encontrarás sumido/a en una oscuridad constante en la cual no tienes escapatoria.

Fuente: Elude

En este nivel simplemente podrás avanzar hacia adelante con el personaje hasta caer en un agujero negro sin salida donde deberás pedir ayuda a los pájaros que se encontraban en las ramas de los árboles. Estos animales se acercan hasta tu agujero volando con una canción alegre, además llenan de color la escena con un brillo verde.

Estas aves que se denomina “passions” o pasiones, se tratan de tu ayuda y representan aquellas pasiones que tienes que volver a recuperar para salir de esta inmensa tristeza. Incluso yo lo asemejo con aquellas personas y profesionales que te pueden ayudar cuando padeces esta enfermedad.

Fuente: Elude

¿Cómo me he sentido al jugar?

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En este juego he tenido muchas emociones y sensaciones, al principio del juego me he sentido muy triste, confusa, perdida y frustrada por no llegar al cielo (la alegría). A medida que subía las enredaderas no era capaz de alcanzar el siguiente nivel, esto nos demuestra cómo se sienten estas personas al ver el esfuerzo que les supone alcanzar estas emociones positivas.

Cuando alancé el cielo en una de las ocasiones me sentí muy feliz por cambiar aquel escenario sombrío y triste por uno más alegre; pero esta felicidad dura poco pues mientras vas avanzando la música, las hojas y las margaritas desaparecen. Por lo que te sientes otra vez confuso ya que no sabes lo que te pasa, y frustrado/a porque es más difícil seguir en ese estado anímico, incluso tienes que invertir el doble de fuerzas.

Posteriormente, cuando caes otra vez al bosque, te sientes cansado/a pues tienes que volver a repetir la misma escena y tienes menos fuerzas para seguir. Así es como se sentiría una persona que vuelve a recaer en depresión.

Mientras vuelves a escalar por los árboles, sin darte cuenta unas raíces procedentes del subsuelo se acercan y te atrapan, por lo que me estresé al intentar sin éxito alejarme de ellas.

Una vez en el agujero te sientes aún más triste pues aparte de la sombría y confusa escena, te sientes así por no poder salir de ahí; pero cuando pides ayuda a los pájaros y se acercan volando y llenan un poco de color la escena. Por lo que te sientes más alegre y con más esperanzas.

Así es como se sentiría una persona que sufre depresión al pedir ayuda a sus seres queridos, profesionales o volver a encontrar esas pasiones que tiene ocultas detrás de tantos sentimientos de tristeza.

¿A quién recomendaría este juego?

Este juego se lo recomendaría generalmente a todas la sociedad para que sean conscientes de lo que sienten aquellas personas que padecen alguna enfermedad o trastorno mental, y hacer así un ejercicio de empatía.

También se lo aconsejaría a Educadores/as, profesores/as, maestros/as... Para que ellos/as mismos/as comprendan esta situación y se las enseñe a sus alumnos/as y estudiantes.

Además, a aquellas personas que padecen la depresión para que se sientan escuchados y comprendidos; incluso que saquen sus propias conclusiones sobre esta enfermedad y su situación personal..

¿Qué debes de hacer si sufres esta enfermedad?

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Si crees que puedes estar sufriendo esta enfermedad, lo primero que debes de hacer es hablar con tus seres queridos más cercanos, aquellos/as que sepas que te van a comprender. Posteriormente deberás acudir a profesionales como psicólogos o psiquiatras para que ellos puedan tratarte y diagnosticar tu problema.

Actualmente ir al psicólogo sigue estando mal visto, las personas que acuden a uno, la sociedad los etiqueta directamente como “locos/as”, “enfermos/as mentales”, “desequilibrados/as”, “perturbados/as”…

Pero realmente ir al psicólogo debe de ser necesario, si tenemos un médico para que trate nuestro cuerpo, ¿por qué no tenemos a un/a psicólogo/a que trate y cuide nuestra  salud mental?, por ello debemos de visibilizar su labor y no juzgar a aquellas personas que acuden a uno/a.

Bueno jugadores/as ha llegado el final.

¿Os ha gustado este juego tan interactivo?

¡Gracias por haber llegado hasta aquí!